Studio Avrillé Studio Pilates : Basée sur un travail des muscles en profondeur et en longueur, la méthode Pilates s'adresse à chaque personne, sportive ou non. La méthode Pilates traditionnelle repose sur six principes fondamentaux : la concentration, le centre, le contrôle, la respiration, la précision et la fluidité du mouvement.
Situé au centre de la commune de Montjean sur Loire, l’Atelier Pilates Monjtean vous accueille du Lundi au Jeudi uniquement sur RDV.
Dans un cadre agréable et conçu pour la concentration, vous pourrez pratiquer la méthode en étant suivi par votre professeur. Méthode d’exercices et de mouvements physiques, destinés à étirer, renforcer et équilibrer le corps.
Studio Pilates Cholet - L'objectif de la méthode Pilates est de développer le corps et l'esprit de manière harmonieuse en se concentrant sur les muscles profonds (soutien du squelette) et le triangle abdominaux, périnée et diaphragme.
Bourel julien, Coach en Sport et Santé et Coach Pilates à Angers.
J'ai plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de la rééducation fonctionnelle. Je me déplace chez vous pour vous proposer des activités physiques adaptées à vos besoins et à vos capacités. Notre objectif : mieux bouger pour mieux vivre.
Défiscalisation possible (dans le cadre des services à la personne).
Découvrez le centre de LF' Pilates d'Angers dans le Maine-et-Loire (49) ! Des cours de Pilates, C.A.F. Pilates, Pilates petit matériel, powerplate, Stretching adaptés à tous les niveaux.
Karine Lamoureux,diplômée d’État des métiers de la forme, formation Leaderfit'Pilates
International.Vous fera partager cette méthode qui apporte sensations,sérénité et lâcher-prise indispensables à un mieux être général.
Les séances vous sont proposées au studio Pilates Sensations à Angers ou sur le lieu de votre choix (travail, domicile)
Corps & esprit à Cholet propose des exercices physiques destinés à renforcer son corps, accroître sa souplesse, améliorer sa coordination, réduire son stress, augmenter sa capacité de concentration et procurer un sentiment de bien-être durable. La méthode Pilates est proche du yoga mais insiste sur notre tronc- l'abdomen, les obliques, le bas du dos, les muscles intérieurs et extérieurs des cuisses, les fesses etc...
Site de la section gymnastique et danse de Saint Melaine sur Aubance - association loi 1901, agréée jeunesse et sport - zumba, pilates, fit-gym, stretching
jeune france, association, sports et loisirs, cholet 49, jeune et adultes : La Jeune France permet l'éducation, le développement et l'épanouissement de tous par la pratique des sports et des loisirs - Badminton, volley, tir à la'arc, fitness, aquagym, gymnastique douce, yoga, pilates, biodanza, claquettes, bridge ...
Espace Form centre de remise en forme par le sport à Cholet ! Cours de fitness collectifs, Gym ou muscu, de l’Aqua Bike au squash, balnéo, cours natation
Danse & Vie aide au développement par des animations de danse rythmique, contemporaine, africaine, modern'jazz, ainsi que de la gymnastique douce, dynamique, yoga, zumba, de la relaxation et de la sophrologie, les danses de salons et le flamenco.
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Remise en forme, tonicité des muscles abdos et autres indispensables comme le dos
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